おなかブログ

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「おなか白湯もみ」の感想と質問

恒例の雨の日の質問コーナーです。質問1.お白湯はどれぐらい飲むのが良い？質問2.ゲップが出ないのですが大丈夫？質問3.食生活はどう考えますか？…にお答えします。

便秘って1日3回お通じがないと便秘ってこと？おなかをもんだ後にすぐ朝食を食べてもいいの？こんな読者さんからの質問に答えています。

コロナ禍の自粛の中で大阪のど真ん中・淀屋橋を歩いたときのお話。

今日はおへその話です。毎日いろいろな人のおなかを揉んでいると、意外におへそをちゃんと洗っていない人も多いなと思います。おへそって洗うべきなのでしょうか。洗うべきではないものでしょうか。洗うとしたらどう洗えばいいのか。またおへそを揉んでも良いかという質問もあります。それにも答えていきましょう。

産前産後の痔に悩むママさんたちは実はとても多いものです。皆なるから仕方ないと思うかもしれませんが、できれば治したい。なかなか自分のために時間を使えないから、自分のことはセルフケアでなんとかしたい。そんな方へのメッセージです。

雨の日の質問コーナーに寄せられた「わごいちに通っていなくてもおなか白湯もみで花粉症は治っていくものでしょうか？」への回答です。

ラジオ出演を通してみなさんに届けたメッセージ「おなかが元気なら免疫力も上がるから大丈夫だよ」ということ。先の見えない不安に取りつかれて暮らすよりも、自分のおなかを整えて、治癒力を信じて暮らすほうがずっと健康的だと思いませんか。

大阪でおなか白湯もみ読書会。そして九州のRKB福岡さんでのラジオ生出演と「おなか白湯揉み」三昧な毎日を過ごしています。『おなか白湯もみ健康法』に皆さんがご関心を持ってくださってありがたいことだと思っています。

おなか白湯もみ健康法を実践しているわごいちの会員さんからご感想が届きました！

寝起きの「おなか白湯もみ」は気分もおなかもスッキリして元気がみなぎりますので特におすすめです。また白湯も大事ですが、おなかを揉むこと自体がとても意味があります、